Як наші студентки вчилися долати стрес за допомогою пластиліну

19 травня 2026 року в нашому коледжі пройшло особливе заняття з психологічного розвантаження, де головним інструментом відновлення став… звичайний пластилін!

Пластилінотерапія — це один із найефективніших методів арттерапії, який працює через дрібну моторику та задіює глибокі зони підсвідомості. Коли пальці мнуть теплий матеріал, знижується рівень тривожності, відступає втома, а думки приходять до ладу.

На запрошення викладачки коледжу Олени Сахарової цікавий майстер-клас для студенток 1 курсу провели гості з НУК імені адмірала Макарова – доцентка кафедри дошкільної освіти Світлани Тесленко та здобувачки освіти спеціальності А2«Дошкільна освіта» Оленка та Ксенія. Крім того, бібліотекар Олена Тельпиш познайомила

Під час практичної частини дівчатка отримали повну свободу дій. Головне завдання полягало не в створенні ідеального шедевра, а в можливості «виліпити» свій поточний стан — трансформувати внутрішні переживання, образи чи приховані страхи у фізичну форму, щоб потім, за власним бажанням, перетворити її на щось позитивне та життєствердне.

Наприкінці зустрічі студентки не лише перезавантажили мозок і зняли напругу фінішної прямої навчального року, а й здобули цінний практичний досвід, який у майбутньому обов’язково використають у своїй професійній діяльності.

Щиро дякуємо організаторам та учасникам за відкритість, творчість і сміливість ділитися емоціями! Дбаємо про ментальне здоров’я та підтримуємо один одного разом!вих

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *